رعشة شريحة لحم التاكو
التاكو شريحة لحم النطر وصفة يمكن أن تلبي حنين المكسيكي في جميع أنحاء 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 250 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.63 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. إذا كان لديك بصل أخضر وجوزة الطيب المطحونة وتورتيلا الدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب التوت كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. حاول الكاريبي رعشة الروبيان التاكو, سندويشات التاكو الدجاج مع السالسا الاستوائية، و سندويشات التاكو الروبيان مع صلصة البطيخ الحارة لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بمعالجة أول 8 مكونات في الخلاط أو معالج الطعام حتى تصبح ناعمة ، وتوقف لتتخلص من الجوانب.
يوزع خليط التوابل بالتساوي على شرائح اللحم ؛ يغطى ويبرد 8 ساعات.
شريحة لحم مشوية ، مغطاة بغطاء شواء، على نار متوسطة إلى عالية (350 إلى 40
من 6 إلى 7 دقائق على كل جانب أو إلى الدرجة المطلوبة من النضج.
اتركيه لمدة 10 دقائق ؛ مقطعة إلى شرائح رقيقة.
معطف 1 حفنة البصل الأخضر والطماطم بالتساوي مع رذاذ الطبخ.
شواء ، مغطاة غطاء شواء ، على نار متوسطة عالية 10 إلى 15 دقيقة ، وتحول في بعض الأحيان. تقطيع الخضار بشكل خشن.
يقدم مع شريحة لحم في التورتيلا الدافئة.
النبيذ الموصى به: ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, بينوت نوير
ميرلوت وكابيرنيت ساوفيجنون وبينوت نوير هي خيارات رائعة لشرائح اللحم. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنيت ساوفينجنون. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو جين 5 ميرلوت. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 12 دولار.
![جين ميرلوت]()
جين ميرلوت
# 40 عشاق النبيذ أعلى 100 أفضل شراء 2019