رعشة الروبيان كباب

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان إلى مجموعتك، فقد تكون وصفة Jerk Shrimp Kebabs وصفة يجب عليك تجربتها. تتكون هذه الوصفة من 6 حصص تحتوي كل منها على 251 سعرة حرارية و16 جرامًا من البروتين و18 جرامًا من الدهون. مقابل 2.87 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 20 شخصًا سعداء بتجربة هذه الوصفة. إذا كان لديك الفلفل والثوم المعمر والزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك إعداده. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 37 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 50%. هذه النتيجة قوية. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا كباب الجمبري جيرك، وكباب لحم الضأن اللزج، وكباب جيرك المشوي الجامايكي.