رشستي بولونيز فطيرة

يمكن عمل وصفة فطيرة بولونيز رشستي في حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 64 جرام بروتين, 74 جرام دهون، وما مجموعه 1199 سعرة حرارية. ل Serving 4.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 65% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 31 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من زيت الزيتون ، شيدر ناضجة ، صلصة الفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل روستي-تصدرت فطيرة السمك, فطيرة المأكولات البحرية مع طبقة كابر روستي، و فطيرة الراعي السويدي والبطاطا.