صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة67
مجلة

ربطات عنق مع الدجاج وصلصة جبن أسياجو

ربطات عنق مع الدجاج وصلصة جبن أسياجو
القوس العلاقات مع الدجاج وصلصة الجبن أسياجو يتطلب ما يقرب من 30 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 3339 سعرة حرارية, 220 جرام بروتين، و 91 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 10.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 68% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والزبدة وصدر الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 81%، وهو السوبر. وصفات مماثلة تشمل الدجاج والقوس العلاقات الطيور في صلصة الجبن, الخضروات الإيطالية و أسياجو القوس العلاقات، و كرات الريزوتو مع صلصة جبن أسياجو.

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن أسياجو المبشورجبن أسياجو المبشور0قطع حلوى التوفي من هيث بارمع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوصدر دجاج منزوع العظم ، مقطع إلى مكعباتصدر دجاج منزوع العظم ، مقطع إلى مكعبات454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالقوس التعادل المعكرونةالقوس التعادل المعكرونة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم1فص ثوم مفرومفص ثوم مفروم340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحليب مبخر (قليل الدسم أو عادي)حليب مبخر (قليل الدسم أو عادي)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة