صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة49
مجلة

رالي الأيرلندية المحفوظ لحم البقر الحساء

رالي الأيرلندية المحفوظ لحم البقر الحساء
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? رالي الأيرلندية المحفوظ لحم البقر الحساء يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 571 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. ل Serving 2.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 12 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل يوم القديس باتريك. مزيج من لحم البقر المحفوظ والخل المقطر والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة هي لحم البقر والخضروات الأيرلندية محلية الصنع, قناة الايرلندية المحفوظ لحوم البقر والملفوف، و لحم بقري محفوظ وملفوف مع صلصة الخردل الأيرلندية.

تعليمات

1
ضع الدقيق في وعاء كبير ؛ ارم مكعبات اللحم المحفوظ في الدقيق لتغطيتها.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري محفوظلحم بقري محفوظ
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
سخني زيت الزيتون في قدر ثقيل كبير أو فرن هولندي على نار متوسطة ومكعبات لحم بقري محفوظ من جميع الجوانب ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري محفوظلحم بقري محفوظ
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
3
رشي علبة التوابل من اللحم المحفوظ فوق اللحم ؛ اخلطي البطاطس والجزر الأبيض والجزر والبصل والماء والبيرة القوية ومرق اللحم البقري وأي دقيق غير مستخدم ؛ يقلب المزيج. جلب ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري محفوظلحم بقري محفوظ
قطع صغيرة من الخضارقطع صغيرة من الخضار
ستاوتستاوت
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
الماء للسماحالماء للسماح
4
خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى يصبح اللحم البقري طريا جدا ويصبح الحساء سميكا ، من 2 إلى 2 1/2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري محفوظلحم بقري محفوظ
12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا
5
يمزج الملفوف في الحساء ويترك على نار خفيفة حتى ينضج ، حوالي 15 دقيقة. ضجة في الخل.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا