رافيولي العدس مع النقانق وصلصة الطماطم الصفراء
وصفة رافيولي العدس مع النقانق وصلصة الطماطم الصفراء جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر منتجات الألبان مجانا خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. ل 3 3.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1029 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 50 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الزيت النباتي والأنشوجة والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل فتات الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة هائلة. حاول رافيولي الفجل مع صلصة الطماطم الصفراء, رافيولي مع النقانق وصلصة كريمة الطماطم، و شوربة العدس بالطماطم مع النقانق لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل ويقلى حتى يصبح ذهبيا ، حوالي 12 دقيقة.
يضاف الثوم والأنشوجة والهالبيوس والكركم والزعفران. يقلب حتى عطرة ، حوالي 1 دقيقة.
تخلط في الطماطم. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ؛ يطهى على نار خفيفة حتى تتكاثف الصلصة مع التحريك من حين لآخر ، حوالي 15 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل. (ويمكن إجراء 1 قبل يوم. تغطية ؛ الثلاجة.)
سخني 3 ملاعق كبيرة من الزيت في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل ويقلى حتى يصبح لونه بنيا ، حوالي 8 دقائق.
يضاف الجزر والكرفس والثوم ؛ يقلى حتى تبدأ الخضار في اللون ، حوالي 5 دقائق.
يضاف العدس, هالبيوس, والفلفل الحلو; يقلب حتى يغطى.
يضاف المرق والخل ويغلى المزيج. تغطية ، وخفض الحرارة إلى متوسطة ، ويترك على نار خفيفة حتى العدس هي العطاء تقريبا ، حوالي 1 ساعة. كشف ويطهى حتى يتم امتصاص كل مرق ، حوالي 25 دقيقة أطول. يتبل خليط العدس بالملح والفلفل. باستخدام هراسة البطاطس ، يهرس الخليط بخشونة.
انقلي الحشوة إلى وعاء متوسط واتركيها تبرد حتى تبرد ، حوالي 30 دقيقة.
خط 2 ورقة الخبز كبيرة مع احباط أو ورقة شهادة جامعية. العمل مع 2 مغلفة فطيرة باللحم في وقت واحد ، وفرشاة كل مع بياض البيض.
ضع 1 ملعقة كبيرة حشوة في وسط 1 غلاف. أعلى مع المجمع الثاني ، الجانب البيض الأبيض أسفل ، وختم ، والضغط على أي الهواء.
مقطعة إلى جولة مع عجلة المعجنات مخدد أو 2 3/4 بوصة قطرها صدفي قطع الكعكة ، إذا رغبت في ذلك.
ضع على ورقة معدة. كرر مع الأغلفة المتبقية والحشو. (ويمكن إجراء 1 قبل يوم. غطيها بإحكام وضعيها في الثلاجة.)
ضع الدقيق في 1 وعاء صغير ، والبيض في وعاء صغير ثان ، وفتات الخبز في وعاء صغير ثالث. اغمس قطع النقانق في الدقيق ، ثم البيض ، ثم الفتات لتغطيتها.
مكان على لوحة كبيرة. (ويمكن إجراء 1 قبل يوم. غطاء ؛ البرد.)
سخن الفرن إلى 250 فهرنهايت.
سخني 1/4 كوب زيت نباتي في مقلاة كبيرة ثقيلة على نار متوسطة.
أضف النقانق. سوت حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 4 دقائق لكل جانب.
مكان على ورقة الخبز ؛ الدفء في الفرن.
جلب وعاء كبير من الماء المملح بسخاء ليغلي. يطهى 1/3 من الرافيولي حتى يصبح طريا ولكن لا يزال ثابتا للعض ، حوالي 5 دقائق. باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة, تقسيم الرافيولي بين 2 الأطباق الضحلة; خيمة مع احباط للتدفئة. كرر مع الرافيولي المتبقية في 2 دفعات أخرى. صلصة إعادة تدفئة; ملعقة حول الرافيولي. أعلى مع النقانق.