صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

رائع الأرض تركيا رغيف اللحم

رائع الأرض تركيا رغيف اللحم
رائع الأرض تركيا رغيف اللحم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 368 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 4.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والفطر وصلصة الفلفل الحار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول تنظيف السموم: رغيف لحم الديك الرومي المطحون, تركيا الأرض أو البرغر لحم الخنزير الأرض، و رغيف اللحم مع لحم الضأن المطحون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يخفق البيض وعصير الخضار والقشدة الحامضة وصلصة رسيستيرشاير والمريمية والبقدونس والأوريجانو والملح والفلفل الأسود وصلصة الفلفل الحار في وعاء كبير. ضجة في الشوفان والسماح لنقع.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
عصير الخضارعصير الخضار
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الأوريجانوالأوريجانو
البقدونسالبقدونس
الشوفانالشوفان
سيجسيج
الملحالملح
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة ؛ يطهى ويقلب البصل والفلفل والكرفس حتى ينضج ، حوالي 5 دقائق. يقلب خليط الخضار والفطر والديك الرومي في خليط الشوفان ؛ شكل في رغيف ونقل إلى مقلاة شواء.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
الفطرالفطر
الخضرواتالخضروات
زبدةزبدة
الكرفسالكرفس
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
اخلطي صلصة الطماطم وصلصة الفلفل الحار في وعاء ؛ يسكب فوق رغيف الديك الرومي.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفلفل الحارصلصة الفلفل الحار
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
تخبز في فرن محمى حتى لم يعد الوردي في المركز ، حوالي 1 ساعة. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في المركز 165 درجة فهرنهايت على الأقل (74 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشرائح الفطر ، استنزفتشرائح الفطر ، استنزفت227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالبصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)2البصلالكرفس ، مكعباتالكرفس ، مكعبات1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً1أوريو محشو مزدوجالبقدونس المجففالبقدونس المجفف1أوريو محشو مزدوجالمريمية المجففةالمريمية المجففة1البيض ، للضربالبيض ، للضرب1فلفل أخضر ، مكعباتفلفل أخضر ، مكعبات1قطع حلوى التوفي من هيث بار2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوتركيا الأرضيةتركيا الأرضية1أوريو محشو مزدوجالأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف2شرطاتصلصة الفلفل الحار (مثل تاباسكو®)صلصة الفلفل الحار (مثل تاباسكو®)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالشوفان الملفوفالشوفان الملفوف1أوريو محشو مزدوج5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات1البصل الحلو ، مكعباتالبصل الحلو ، مكعبات591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الخضار (مثل الخامس 8®)عصير الخضار (مثل الخامس 8®)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير