صعوبةسهل
جاهز28 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

رأسا على عقب فطيرة التوت

رأسا على عقب فطيرة التوت
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطيرة التوت المقلوبة رأسا على عقب. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.15 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 220 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والزبدة والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من breakfast.food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 28 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر فطيرة التوت, فطيرة التوت المخبوزة، و الفطائر التوت + فطيرة 101.