صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

رأسا على عقب التفاح الزنجبيل

رأسا على عقب التفاح الزنجبيل
رأسا على عقب الزنجبيل التفاح قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 335 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك قرنفل مطحون ودبس السكر والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. فهو مثالي ل عيد الميلاد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل رأسا على عقب التفاح الزنجبيل, رأسا على عقب التفاح الزنجبيل، و كعكة الزنجبيل التفاح رأسا على عقب.

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت ؛ دهن قالب كيك دائري مقاس 8 بوصات. في مقلاة على نار متوسطة ، تذوب 2 ملعقة كبيرة. زبدة.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة كبيرة من السمن الطبيعيملعقة كبيرة من السمن الطبيعي
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
يضاف أسافين التفاح ويرش بالسكر البني. سوت 5 دقائق ، حتى خففت.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
3
يسكب السائل في مقلاة الكيك ويرتب أسافين التفاح في طبقة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة كبيرة من السمن الطبيعيملعقة كبيرة من السمن الطبيعي
4
ينخل الدقيق وصودا الخبز والملح والقرفة والزنجبيل والقرنفل. فاز 6 ملاعق كبيرة. الزبدة غير المملحة والسكر حتى رقيق. فاز في البيض والدبس. يخفق في 1/3 من خليط الدقيق والماء الساخن حتى يصبح ناعما ؛ كرر مرتين.
المكونات سوف تحتاج
زبدة غير مملحةزبدة غير مملحة
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
5
صب الخليط في المقلاة ؛ موزعة بالتساوي على التفاح.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
اخبزيها لمدة 45 دقيقة تقريبا ، حتى يخرج عود أسنان في وسط الكيك نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
اتركه يبرد على الرف لمدة 10 دقائق. مرر سكينا حول حافة المقلاة لفكها ، ثم اقلب الكعكة على طبق التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
8
اتركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة قبل التقديم.