رأس مالاي (بودنغ مخبوز)

راس مالاي (خبز الحلوى) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 12 وتكاليف 29 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 169 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب, جزء الكرتون-جبن الريكوتا الخالي من الدسم, الفستق, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بودنغ الشعير المخبوز, خبز الموز الحلوى، و خبز بودنغ الذرة لوصفات مماثلة.