صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

ذرة مشوية على قطعة خبز مع زبدة الهالابي شيمو المحمصة

ذرة مشوية على قطعة خبز مع زبدة الهالابي شيمو المحمصة
الذرة المشوية على الكوز مع زبدة الهالبي شيمو المحمصة عبارة عن خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 95 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 127 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك آذان مقشر الذرة والعسل والفلفل هالبي شيمو ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الذرة المشوية على قطعة خبز مع زبدة هالبينو, الذرة المشوية مع هالبينو-زبدة الثوم، و ذرة مشوية مع هالابي شيمو-زبدة الليمون.

تعليمات

1
سخن الشواية على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
2
ضع الهالابيو على رف الشواء المطلي برذاذ الطهي ؛ غطيه وشوي لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح لونه أسود ومتفحما ، مع التقليب من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
3
ضع الهالابيو في كيس ورقي صغير ، واطوه بإحكام لإغلاقه.
4
اسمحوا الوقوف لمدة 5 دقائق. قشر وتجاهل الجلود ؛ قطع الهالابيو من المنتصف بالطول. تجاهل الجذعية والبذور والأغشية. فرم هالابيو ناعما.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه
5
يمزج الهالابيو والزبدة وقشرة الليمون والعسل والملح في وعاء صغير ؛ يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
قشر الجيرقشر الجير
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
6
ضع الذرة على رف الشواء. يغطى ويشوى لمدة 10 دقائق أو حتى يتفحم قليلا ، مع التقليب من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
7
ضع الذرة على طبق التقديم ؛ ادهنها بزبدة الهالابيو.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة