ذرة الطرخون على قطعة خبز

قد تكون ذرة الطرخون على قطعة خبز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 غرام من البروتين, 17 غرام من الدهون، وما مجموعه 222 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية 4 وتكاليف $1.17 لكل حصة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وصلصة الصويا والطرخون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست رائعة جدا. حاول ذرة الطرخون, حساء الذرة الطرخون، و حساء الذرة في نيويورك مع الطرخون لوصفات مماثلة.