ديك رومي مقلي بسيط

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? يمكن أن يكون الديك الرومي المقلي البسيط وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 54 حصص مع 301 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 2.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المطحون وزيت الفول السوداني والديك الرومي وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل زيت الفول السوداني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت توفي الفول السوداني المملح كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول الديك الرومي المقلي المفضل لدي {وأنا لا أحب الديك الرومي حتى!}, ديك رومي مقلي، و ديك رومي مقلي لوصفات مماثلة.