ديفيد تانيس ' كعكة السبانخ

ديفيد تانيس ' كعكة السبانخ هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 2 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 50 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 725 سعرة حرارية. ل Serving 6.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 69% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبدة وفلفل وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة محبوب من قبل 47 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق هائل. حاول باستا ديفيد تانيس مع الحبار والفاصوليا البيضاء, كعكة الشوكولاتة إليزابيث ديفيد، و طبخ الكتاب: كعكة أوربت ديفيد ليبوفيتز لوصفات مماثلة.