صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة26
مجلة
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة

ديجون-يفرك لحم الخنزير مع صلصة الراوند

5
4
3
2
1
ديجون-يفرك لحم الخنزير مع صلصة الراوند

ديجون-يفرك لحم الخنزير مع صلصة الراوند

قد يكون لحم الخنزير المبشور مع صلصة الراوند هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تقدم 12 حصة مع 187 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل $1.58 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من فصوص الثوم وإكليل الجبل وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل خل التفاح هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص عيد الأم. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير المبشور بالتوابل مع صلصة الباربيكيو الذرة الرفيعة, التوابل يفرك شرائح لحم الخنزير مع صلصة بلاك بيري، و ميداليات لحم الخنزير مع صلصة ديجون.

تعليمات

1
يسجل سطح لحم الخنزير ، مما يجعل الأشكال الماس 1/4 في. عميق. في وعاء صغير ، يمزج الخردل والثوم وإكليل الجبل والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
روزماريروزماري
الخردلالخردل
الثومالثوم
لحم الخنزيرلحم الخنزير
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
قم بتغطية مقلاة التحميص والرف برذاذ الطهي ؛ ضع لحم الخنزير على الرف في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
3
خبز ، وكشف ، في 350° لمدة 1 ساعة أو حتى يقرأ ميزان الحرارة 145°.
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
4
اتركه لمدة 10 دقائق قبل التقطيع.
5
في قدر صغير ، اغلي مكونات الصلصة. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 8-12 دقيقة أو حتى ينضج الراوند.
المكونات سوف تحتاج
راوندراوند
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
6
قدميها دافئة مع لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا