دونات البطاطا الحلوة المتبلة
وصفة متبل الكعك البطاطا الحلوة يمكن أن تلبي حنين الجنوبي في حوالي 1 ساعة. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 146 سعرة حرارية. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط جوزة الطيب والقرفة والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. حاول 73 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. أحب الزوجان حقا وجبة الصباح هذه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. حاول دونات البطاطا الحلوة, فطيرة البطاطا الحلوة المعجنات الكعك، و البطاطا الحلوة-الكعك التوت البري لوصفات مماثلة.
تعليمات
اسلقي البطاطا الحلوة مع جلودها حتى لا تقدم سكين التقشير المثقوب في المركز أي مقاومة. وضعها جانبا لتبرد قليلا.
اخلطي باقي مكونات الدونات في وعاء كبير. الإعدادية سطح العمل مع بعض الدقيق لغبار العداد.
عندما تكون البطاطا الحلوة باردة بما يكفي للتعامل معها ، انزع القشرة عن طريق لفها في منشفة ورقية وفركها بين يديك.
قم بتطهير البطاطا الحلوة المقشرة باستخدام آلة تقطيع أو هراسة أو مبشرة. تأكد من تنعيم القطع الكبيرة. يمكن للبطاطا الحلوة أن تهرس أكثر بكثير من أبناء عمومتها البيض ، لكن لا تعملهم أكثر مما يجب عليك.
قلب البطاطا الحلوة المطهرة في الدقيق.
مزيج مع يديك حتى مجتمعة فقط ، ثم تتحول على سطح العمل الخاص بك. قم برش المزيد من الدقيق فوق الجزء العلوي وقم بطي العجين على نفسه عدة مرات حتى تحصل على دائرة مسطحة نسبيا.
لفة أو تسطيح بها إلى حوالي 3/4 بوصة سمك. يجب أن يكون العجين رطبا ، ولكن لا يلتصق بسهولة بالأيدي المطحونة.
قطع الأشكال دونات من العجين. بالنسبة للدوائر الكبيرة ، أستخدم أنني حصلت على دولار قطعة في بقالة هندية. (أنها مزدوجة كما السلطانيات الإعدادية كبيرة.) بالنسبة للثقوب ، أستخدم أداة أخذ التفاح. ضع أشكال الدونات جانبا لبضع دقائق حتى تصلب الأجزاء الخارجية قليلا. هذا ينتج قشرة مقرمشة.
سخني الزيت في مقلاة عميقة أو فرن هولندي أو مقلاة (تستخدم أقل كمية من الزيت) على نار متوسطة عالية. عندما يلمع الزيت ، اسحب مقبض صغير من العجين كاختبار وأسقطه. يجب أن فقاعة على الفور ، ولكن ليس بعنف ، والبني بعد بضع دقائق.
تقلى الكعك ثلاثة في وقت واحد ، وتحول في بعض الأحيان ، لمدة ثلاث إلى خمس دقائق ، والسماح لهم الحصول على قشرة أغمق من الذهبي. ستستمر الكعك في التعتيم لأنها تبرد.
السماح لهم استنزاف على بضع طيات من منشفة ورقية على ورقة الكعكة.
في حين أن الدفعة الثانية هي القلي ، خفقت الماء في مسحوق السكر ملعقة كبيرة في وقت واحد حتى أشكال عجينة سميكة ولكن ملعقة.
انقل التزجيج إلى طبق فطيرة أو مقلاة. اغمس الكعك المصفى في كل جانب لبضع ثوان ، ثم اتركه جانبا لتصريفه على رف تبريد. استمر في تزجيج كل دفعة مبردة أثناء قلي الدفعة التالية.
سوف الصقيل تعيين كما الكعك بارد.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.
النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل
ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل هي خيارات رائعة للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. الملك فروش ريسلينغ أوسليز جميع الطبيعية الألمانية مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 19 دولار لكل زجاجة.
الملك فروش ريسلينغ أوسليز جميع الطبيعية الألمانية