صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
مجلة

دواليب الكرز

دواليب الكرز
الكرز دواليب الهواء هو نباتي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 205 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الكرز ، نشا الذرة ، فيلو العجين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكرز التوت البري دواليب الهواء, الكرز راوند فطيرة الدواليب، و شوكولا-دواليب الكرز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
استنزاف الكرز ، حجز العصير. إذا لزم الأمر ، أضف كمية كافية من الماء إلى العصير لقياس 3/4 كوب. في قدر صغير ، اخلطي السكر ونشا الذرة ؛ اخفقي العصير حتى يصبح المزيج ناعما. جلب ليغلي; يطهى ويحرك ل 2 دقائق أو حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة
نصفين جنيه البقاننصفين جنيه البقان
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
2
إزالة من الحرارة. توضع جانبا 16 الكرز.
المكونات سوف تحتاج
نصفين جنيه البقاننصفين جنيه البقان
3
يقطع الكرز المتبقي إلى نصفين ويضاف إلى الصلصة ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
نصفين جنيه البقاننصفين جنيه البقان
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
4
ضع ورقة واحدة من عجينة فيلو على سطح عمل ؛ مقطعة إلى ستة 4 بوصة. الساحات. تجاهل الزركشة. (حافظ على ما تبقى من فيلو مغطى بغلاف بلاستيكي ومنشفة رطبة لمنع الجفاف.) على صينية خبز ، ضعي مربعات فيلو بالفرشاة بالزبدة بين كل منها.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
5
قطع قطريا من خلال العجين من كل زاوية 1-1 / 2 في. نحو المركز.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
6
ضع كرز كامل بين كل قطع ؛ اطو النقاط المتناوبة فوق الكرز ونحو المركز.
المكونات سوف تحتاج
نصفين جنيه البقاننصفين جنيه البقان
7
فرشاة مع الزبدة. كرر مع أوراق فيلو المتبقية والكرز والزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت
نصفين جنيه البقاننصفين جنيه البقان
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
8
اخبزيها على حرارة 375 دولارا لمدة 8-9 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
9
قدميها فوق صلصة الكرز.
المكونات سوف تحتاج
نصفين جنيه البقاننصفين جنيه البقان
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة