دمس الفاصوليا البيضاء مع الاسكواش ديليكاتا, الجزر الأبيض, وكاليفورنيا الأرجواني

الفاصوليا البيضاء مع الاسكواش ديليكاتا ، الجزر الأبيض ، والأرجواني يمكن أن يكون خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 3 حصص. حصة واحدة تحتوي على 678 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل Serving 3.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من دانا علاج لديها 1 المشجعين. مزيج من الزبدة والملفوف الأرجواني والنبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول الفاصوليا البيضاء والاسكواش ديليكاتا المحمص تراجع, وصفة السلق الأبيض، و حساء الاسكواش ديليكاتا لوصفات مماثلة.