دقيق الشوفان والزبيب الكوكيز
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان والزبيب وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 60. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 93 سعرة حرارية. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 87 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط القرفة المطحونة ، واستخراج فانيلان ، والملح الخشن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دقيق الشوفان والزبيب الكوكيز, دقيق الشوفان والزبيب الكوكيز، و الزبيب دقيق الشوفان الكوكيز لوصفات مماثلة.