صعوبةخبير
جاهز32 الدقائق
حصص60
نقاط الصحة0
مجلة

دقيق الشوفان التوت البري الكوكيز

دقيق الشوفان التوت البري الكوكيز
دقيق الشوفان التوت البري الكوكيز هو نباتي وصفة مع 60 حصص. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 83 سعرة حرارية. هذه الوصفة يحبها 130 من عشاق الطعام والطهاة. الكثير من الناس حقا أحب هذه الحلوى. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والتوت البري والهيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 32 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول دقيق الشوفان التوت البري الشوكولاته البيضاء رقاقة الكوكيز (ويعرف أيضا باسم الجرانولا بار الكوكيز), دقيق الشوفان التوت البري الكوكيز لمدة 2، و دقيق الشوفان التوت البري الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة. زبدة كريم والسكريات حتى رقيق.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
2
أضف البيض والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
3
الجمع بين المكونات الجافة.
4
يضاف إلى خليط الزبدة ويقلب حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
5
أضف التوت البري المجفف. قطرة ملعقة صغيرة على ورقة الخبز المغطاة الرق.
المكونات سوف تحتاج
التوت البري المجففالتوت البري المجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
6
اخبزيها لمدة 10 إلى 12 دقيقة ، أو حتى تصبح ذهبية اللون. رائع.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي