دقيق الذرة زلابية العجين
دقيق الذرة زلابية العجين قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 176 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك السكر والزبدة ودقيق الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول عجينة قشرة الذرة, زلابية الجبن، و زلابية خزفي لوصفات مماثلة.