صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

دسم كوكو-نانا فطيرة

دسم كوكو-نانا فطيرة
قد تكون فطيرة كوكو نانا الكريمية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحلوى الخاص بك. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 250 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط السكر وجوز الهند والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول خبز كوكو نانا, فطائر كوكو نانا النباتية، و شوفان نانا باكس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 3 مكونات في قدر ثقيل.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
خفقت في الحليب وصفار البيض حتى المخلوطة. يغلى المزيج على نار متوسطة. تغلي ، الخفق باستمرار ، 16 دقيقة أو حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
يرفع عن النار ؛ ضجة في 1/2 كوب جوز الهند و 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
4
رتب شرائح الموز في قاع المعجنات المخبوزة ؛ صب الكاسترد فوق الموز.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة لبان برتقال كبيرة1 حبة لبان برتقال كبيرة
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
5
يخفق بياض البيض وكريمة التارتار و 1/8 ملعقة صغيرة ملح بسرعة عالية باستخدام الخلاط الكهربائي حتى يصبح رغويا.
المكونات سوف تحتاج
كريم التارتاركريم التارتار
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
6
أضف 1/3 كوب سكر ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، واضرب حتى تتشكل قمم صلبة ويذوب السكر (من 2 إلى 4 دقائق). ضجة في المتبقية 1/4 ملعقة صغيرة من الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
7
انتشار مرنغ على ملء الساخنة ، وختم إلى حافة المعجنات.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
8
اخبزيها على حرارة 325 لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
9
يرش مع المتبقية 1/2 كوب جوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب