دسم كوكو-نانا فطيرة
قد تكون فطيرة كوكو نانا الكريمية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحلوى الخاص بك. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 250 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط السكر وجوز الهند والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول خبز كوكو نانا, فطائر كوكو نانا النباتية، و شوفان نانا باكس لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 3 مكونات في قدر ثقيل.
خفقت في الحليب وصفار البيض حتى المخلوطة. يغلى المزيج على نار متوسطة. تغلي ، الخفق باستمرار ، 16 دقيقة أو حتى سميكة.
يرفع عن النار ؛ ضجة في 1/2 كوب جوز الهند و 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا.
رتب شرائح الموز في قاع المعجنات المخبوزة ؛ صب الكاسترد فوق الموز.
يخفق بياض البيض وكريمة التارتار و 1/8 ملعقة صغيرة ملح بسرعة عالية باستخدام الخلاط الكهربائي حتى يصبح رغويا.
أضف 1/3 كوب سكر ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، واضرب حتى تتشكل قمم صلبة ويذوب السكر (من 2 إلى 4 دقائق). ضجة في المتبقية 1/4 ملعقة صغيرة من الفانيليا.
انتشار مرنغ على ملء الساخنة ، وختم إلى حافة المعجنات.
اخبزيها على حرارة 325 لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
يرش مع المتبقية 1/2 كوب جوز الهند.