صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

دسم كارولينا سلطة الكرنب

دسم كارولينا سلطة الكرنب
دسم كارولينا سلطة الكرنب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 98 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 288 سعرة حرارية. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. التوجه الى المتجر والتقاط السكر والفلفل والقشدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 36%. حاول ولاية كارولينا الشمالية سلطة الكرنب, سلطة الكرنب الكريمية غير الكريمية المخادعة، و سلطة الكرنب الكريمية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قلبي معا أول 10 مكونات في وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
إضافة مزيج سلطة الكرنب ، القذف جيدا لمعطف. تغطية والبرد 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتيةفطائر دجاج نباتية
3
يقدم مع ملعقة فترة زمنية محددة.
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة