دسم الثلاثي الأخضر البيستو

دسم الثلاثي البيستو الأخضر قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 114 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الكاجو, بازلاء, طحن الفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 8 أن أقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول بيستو جنوكتشي دسم مع الفاصوليا الخضراء والريكوتا, باستا بيستو بالدجاج مع الفاصوليا الخضراء، و بيستو الأفوكادو الكريمي جنوكتشي مع الثوم الأخضر لوصفات مماثلة.