دسم البحر الأبيض المتوسط تراجع

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي دسم البحر الأبيض المتوسط تراجع المحاولة. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 16 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من جبن كنودسن القريش والسبانخ وصلصة الفلفل المحمص وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول تراجع الأفوكادو دسم مع البصل الأخضر, دسم لدغات البحر الأبيض المتوسط، و خبز تورتيليني البحر الأبيض المتوسط الكريمي لوصفات مماثلة.