دجاجة الكورنيش المشوية بالنكتارين
قد تكون دجاجة الكورنيش المشوية بالنكتارين وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي الخاص بك. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 51 جرامًا من البروتين و42 جرامًا من الدهون وإجمالي 677 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تخدم شخصين وتكلف 2.7 دولارًا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home النكتارين والملح وزيت الزيتون والفلفل. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 62%. هذه النتيجة قوية. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أعجبوا أيضًا بـ Cornish Hen و Herbed Cornish Hen و Special Cornish Hen.
تعليمات
في محضرة الطعام، قم بجمع المكونات الخمسة الأولى؛ قم بتغطيته ومعالجته حتى يصبح ناعمًا.
في مقلاة صغيرة، يشوح البصل في الزيت حتى يذبل.
أضف الثوم. طهي لمدة دقيقة واحدة أطول. يُضاف خليط النكتارين ويُغلى المزيج. يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقة واحدة.
يرش الدجاج بالملح والفلفل. باستخدام ملقط ذو مقبض طويل، قم بترطيب منشفة ورقية بزيت الطهي وقم بتغطية رف الشواية برفق. يُشوى الدجاج، مغطى، على نار متوسطة لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 180 درجة، مع التقليب والتغطية من حين لآخر بالصلصة.