صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة10
مجلة

دجاجة الكورنيش الماهوجني المزججة

دجاجة الكورنيش الماهوجني المزججة
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين والكيتون إلى مجموعتك، فقد تكون وصفة دجاج الكورنيش الماهوجني المزجج هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 688 سعرة حرارية و51 جرامًا من البروتين و46 جرامًا من الدهون. تكفي هذه الوصفة شخصين. مقابل 2.8 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 22% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home خردل ديجون، والخل البلسمي، وجذر الزنجبيل، ودجاجة الكورنيش. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 45%، وهي درجة قوية. وصفات مماثلة هي دجاج الكورنيش المزجج مع أرز بيلاف، ودجاج الكورنيش، ودجاج الكورنيش تحت الطوب.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 450 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
ضعي الدجاجة في صينية تحميص سطحية مدهونة بالزبدة، بحيث يكون جانب الجلد لأعلى.
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
3
يُمزج الزبدة والزنجبيل وقشر البرتقال. فرك تحت الجلد.
المكونات سوف تحتاج
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
4
في وعاء صغير، اخفقي المعلبات والخل وصلصة الصويا والخردل. نحتفظ بنصف كمية الخليط للتغطية. يُسكب الخليط المتبقي فوق الدجاجة. يرش بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
صب 1/2 كوب مرق الدجاج في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
يُشوى لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يقرأ مقياس الحرارة المُدخل في الفخذ 180 درجة، ويُضاف المرق إلى المقلاة حسب الضرورة ويُغطى بالتزجيج المتبقي في منتصف عملية الطهي.
المكونات سوف تحتاج
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
يقدم مع عصائر المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري