دجاج مقلي وكوسة مع صلصة البقدونس والكرفيل

قد يكون الدجاج المقلي والكوسا مع صلصة البقدونس والكرفيل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 289 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.02 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. مزيج من زيت الزيتون والزبدة والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي براعم بروكسل سوتيه مع شيرفيل, الدجاج في الفجل وصلصة الشيرفيل، و كافولو نيرو سوتيه وجذر شيرفيل بالكراميل مع حليب النعاج.