دجاج مقلي جنوب شرائح لحم الخاصرة الحدودية

الدجاج المقلي جنوب شرائح اللحم الخاصرة الحدود قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 984 سعرة حرارية, 51 جرام بروتين، و 75 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل $5.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الدقيق والكمون المطحون وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول جنوب الخاصرة الحدود لمدة سنتين, جنوب طاجن الدجاج الحدودي، و مقلاة الدجاج والمعكرونة جنوب الحدود لوصفات مماثلة.