صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

دجاج مقلي بالليمون والزنجبيل

دجاج مقلي بالليمون والزنجبيل
وصفة الدجاج المقلي بالليمون والزنجبيل يمكن أن ترضي شغفك الجنوبي تقريبا 45 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 569 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. مزيج من أنصاف صدور الدجاج والفلفل المطحون وأفخاذ الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي دجاج مخملي مقلي مع البازلاء وصلصة الليمون والزنجبيل, دجاج مقلي بالزنجبيل، و الزنجبيل الدجاج المقلي الأرز.

تعليمات

1
ضع القشرة والعصير والمكونات الـ 5 التالية (من خلال أفخاذ الطبل) في كيس بلاستيكي كبير بسحاب ؛ ختم ويهز إلى معطف. نقع في الثلاجة 1 ساعة ، وتحول حقيبة في بعض الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
عصيرعصير
هزةهزة
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
2
ينخل الدقيق معا والمكونات التالية 3 (من خلال الفلفل الأحمر).
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأحمرالفلفل الأحمر
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
3
ضع خليط الدقيق في كيس بلاستيكي كبير بسحاب.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
4
إزالة الدجاج من كيس ماء مالح ، حجز ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
5
يرش الملح والفلفل الأسود بالتساوي على الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
6
يضاف الدجاج ، قطعة واحدة في كل مرة ، إلى خليط الدقيق ؛ ختم كيس ويهز لطلاء الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
هزةهزة
7
إزالة الدجاج من الكيس ، والتخلص من خليط الدقيق الزائد. احتياطي خليط الدقيق المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
8
ضع الدجاج على رف سلكي ؛ ضع الرف في مقلاة جيلي رول. تغطية وبردت 1 1/2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
جيليجيلي
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
مقلاةمقلاة
9
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 30 دقيقة.
10
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
11
أعد الدجاج ، قطعة واحدة في كل مرة ، إلى خليط الدقيق ؛ ختم كيس ويهز لطلاء الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
هزةهزة
12
إزالة الدجاج من الكيس ، والتخلص من خليط الدقيق الزائد. تخلص من خليط الدقيق المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
13
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
14
يضاف الدجاج إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح لونه ذهبيا ، مع التقليب مرة واحدة. رتب الدجاج في طبقة واحدة في مقلاة ضحلة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
15
يمزج المرق مع التتبيلة المحجوزة في وعاء صغير ؛ صب خليط المرق بعناية في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
16
يرش الدجاج بالتساوي مع السكر ، وأعلى مع شرائح الليمون.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
ليمونليمون
السكرالسكر
17
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 45 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون ويسجل مقياس الحرارة 165.
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن

المكونات

1(يمكن أن يكون أو المقشود)نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة2العظام في الدجاج الفخذين ، البشرةالعظام في الدجاج الفخذين ، البشرة2(شتاء)صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي2العظام-في أنصاف صدور الدجاج ، البشرةالعظام-في أنصاف صدور الدجاج ، البشرة2أفخاذ الدجاج ، البشرةأفخاذ الدجاج ، البشرة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمرق دجاج خالي من الدهون وأقل صوديوممرق دجاج خالي من الدهون وأقل صوديوم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة4.5 أوقية دقيق لجميع الأغراض (حول4.5 أوقية دقيق لجميع الأغراض (حول2(يمكن أن يكون أو المقشود)مفروم مقشر الزنجبيل الطازجمفروم مقشر الزنجبيل الطازج2(يمكن أن يكون أو المقشود)صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون2(يمكن أن يكون أو المقشود)الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون1(يمكن أن يكون أو المقشود)فلفل أحمر مطحونفلفل أحمر مطحون11 رطل كوسة،البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1الليمون ، شرائح رقيقةالليمون ، شرائح رقيقة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعصير ليمون طازج (حوالي 4 ليمون)عصير ليمون طازج (حوالي 4 ليمون)11 رطل كوسة،قشر الليمون المبشورقشر الليمون المبشور11 رطل كوسة،خس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطيةخس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطية596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

الجنوب في القائمة? جرب الاقتران مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. يمكنك تجربة سيلباخ أوستر زيلتينجر هيملريش ريسلينج كابينيت هالبتروكين. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 21 دولار للزجاجة الواحدة.
سيلباخ أوستر زلتينغر هيملريش ريسلينغ كابينيت هالبتروكين
سيلباخ أوستر زلتينغر هيملريش ريسلينغ كابينيت هالبتروكين
# 95 النبيذ المتفرج الأعلى 100 من 2017إنه أكثر ثراء وأقل من المعتاد ، لكنني أحب الثراء في هذا الطراز القديم ، والذي يمكن أن يستخدم القليل من جرا ؛ لذا توقع نبيذا به تفاح أكثر وأقل نعناعا ؛ الاشياء المقرمشة. يسمى الطرد كعب وهو على يمين أنريخت ، الذي يأتي منه واحد من الثلاثي الكبير من النبيذ.