دجاج مقشر بالكمون مع كوتيجا وصلصة المانجو والثوم مع بصل أخضر بيستو بطاطس مهروسة

الكمون بالقشور الدجاج مع كوتيجان والمانجو والثوم صلصة مع البصل الأخضر البيستو البطاطا المهروسة قد يكون وصفة جيدة لتوسيع جمع الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 1791 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 87 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 7.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 1 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل الأخضر والملح والفلفل والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام بذور اليقطين يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع لحاء اليقطين كحلوى. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق صلب. حاول البصل الأخضر البطاطا المهروسة, بطاطس مهروسة بالثوم والبصل، و الوسابي والبصل الأخضر البطاطا المهروسة لوصفات مماثلة.