دجاج مع كريمة البقان والفطر

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون الدجاج مع كريمة البقان والفطر وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 371 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح, أنصاف صدور الدجاج, الكراث, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل تترازيني الدجاج (المعكرونة مع الدجاج والفطر في صلصة كريم), لحم الخنزير المقدد الدجاج كريم والفطر، و دجاج سوتيه مع الفطر والقشدة.