صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

دجاج مع صلصة المانجو

دجاج مع صلصة المانجو
الدجاج مع صلصة المانجو الصلصة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 688 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 46 جرام دهون كل. أعجب 110 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مزيج من أفخاذ الدجاج وبذور الخردل وفص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل ملبس هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بلاك بيري الزنجبيل شعرية فطيرة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 69%. وصفات مماثلة هي دجاج مع صلصة المانجو, دجاج مشوي مع صلصة سكوتش بونيه وصلصة المانجو، و المكون السري (صلصة المانجو): صلصة حلوة ساخنة-دجاج مشوي.