صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة24
مجلة

دجاج مع صلصة البرتقال والمريمية مع لفائف الخبز المحشو بالجبن

دجاج مع صلصة البرتقال والمريمية مع لفائف الخبز المحشو بالجبن
قد يكون الدجاج مع صلصة البرتقال والمريمية مع لفائف الخبز المحشو بالجبن وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الرئيسية الخاصة بك. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.2 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 616 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على الزعتر وعصير البرتقال وخردل ديجون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع ملعقة درجة 63%، هذا الطبق صلب. التقلبات الخبز هيربد, دجاج محشي مع جبنة بورسين، و دجاج محشي مع جبنة بورسين هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
انزع عجينة الخبز إلى 12 أعواد خبز منفصلة. باستخدام طرف إصبع مبلل ، قم بعمل "قناة" أسفل منتصف كل عود خبز.
المكونات سوف تحتاج
عجينة الخبزعجينة الخبز
3
انشر الجبن في القنوات (حوالي 1/2 ملعقة صغيرة لكل عصا خبز). أضعاف على أعواد الخبز ، وتغطي ملء وقرصة حواف معا لختم. قم بتمديد ولف أعواد الخبز في لفات مقاس 8 بوصات وضعها جنبا إلى جنب على صينية خبز.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
4
فرشاة التقلبات مع بياض البيض ويرش بالملح والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
5
اخبزيها لمدة 12 دقيقة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6
في هذه الأثناء ، سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يتبل جانبي الدجاج بالملح والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
7
يضاف الدجاج إلى المقلاة ويطهى 2 دقيقة لكل جانب ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا. في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي عصير البرتقال والخردل ونشا الذرة والزعتر والمريمية معا.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن
1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
8
يضاف المزيج إلى المقلاة ويترك على نار خفيفة. يطهى على نار خفيفة من 2 إلى 3 دقائق ، حتى تتكاثف الصلصة وينضج الدجاج تماما.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
9
قدمي 4 أنصاف صدور دجاج مع كل الصلصة ولف الخبز. احتياطي الدجاج المتبقي لفائف الربيع.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف صدور الدجاجأنصاف صدور الدجاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)