صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها

دجاج مع التمر والزيتون والقرفة

دجاج مع التمر والزيتون والقرفة
قد يكون الدجاج مع التمر والزيتون والقرفة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 821 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.44 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط الكزبرة المطحونة والفلفل المطحون وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول قلب مطهو ببطء مع الزيتون والتمر والقرفة, لفائف القرفة مع التمر، و ثلاثة الحبوب الحبوب مع التمر والقرفة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يرش الدجاج بالفلفل والملح. تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في فرن هولندي سعة 10 لتر على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زبدةزبدة
فلفلفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
أضف 1 ملعقة كبيرة من الزيت إلى المقلاة ؛ دوامة إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
أضف 6 أفخاذ دجاج إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 4 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه بنيا.
المكونات سوف تحتاج
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
أخرج الدجاج من المقلاة. كرر مع المتبقية 1 ملعقة كبيرة زبدة ، المتبقية 1 ملعقة كبيرة زيت ، والباقي 6 الفخذين الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زبدةزبدة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يضاف البصل والزنجبيل إلى المقلاة ؛ سوت 8 دقائق مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيلالزنجبيل
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
يضاف الزيتون ؛ سوت لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الزيتونالزيتون
7
يضاف الدقيق والمكونات 4 القادمة (من خلال عصا القرفة) ؛ كوك 1 دقيقة مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
عصا القرفةعصا القرفة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
8
إضافة مرق; جلب ليغلي, كشط عموم لتخفيف بت احمر. طهي لمدة 1 دقيقة. عودة الدجاج إلى المقلاة. تغطية ، وخفض الحرارة إلى منخفضة ، ويطهى 12 دقيقة. ضجة في التمر; ينضج 10 دقائق أو حتى ينضج الدجاج. ضجة في عصير ، ومقبلات مع الريحان.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
باسلباسل
مرقمرق
التواريخالتواريخ
عصيرعصير
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة12العظام في الدجاج الفخذين ، البشرةالعظام في الدجاج الفخذين ، البشرة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة مقسمةزبدة مقسمة1عصا(3 بوصة) القرفة(3 بوصة) القرفة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتمر كامل منزوع النوى ، مفرومتمر كامل منزوع النوى ، مفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الريحان الطازجةأوراق الريحان الطازجة1أوريو محشو مزدوجمفروم مقشر الزنجبيل الطازجمفروم مقشر الزنجبيل الطازج1قطع حلوى التوفي من هيث باركزبرة مطحونةكزبرة مطحونة1قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون0قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل أحمر مطحونفلفل أحمر مطحون0قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق دجاج قليل الصوديوم وخالي من الدهونمرق دجاج قليل الصوديوم وخالي من الدهون18زيتون منزانيلا منزوع النوى (أو أخضر) مفرومزيتون منزانيلا منزوع النوى (أو أخضر) مفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزيت الزيتون ، مقسمةزيت الزيتون ، مقسمة9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح البصلشرائح البصل