دجاج مع أرز (اروز كون بولو)

الدجاج مع الأرز (أروز كون بولو) هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 4.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 58 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 1079 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 14 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل كوبانيل ، وأجيس دولسيس ، وكولانترو ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة فائقة. حاول اروز كون بولو (أرز بالدجاج), اروز كون بولو (أرز بالدجاج)، و اروز كون بولو (دجاج مع أرز) لوصفات مماثلة.