صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة35
مجلة

دجاج مشوي مع اوليفادا هربيد حار

دجاج مشوي مع اوليفادا هربيد حار
الدجاج المشوي مع هربيد حار أوليفادان هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 998 سعرة حرارية, 67 جرام بروتين، و 77 جرام دهون لكل وجبة. ل 3 3.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 42 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فصوص من الثوم ومرق دجاج قليل الملح وإكليل الجبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل دجاج مشوي مع اوليفادا هربيد حار, كروستيني مع أوليفادا الأخضر الحار، و هربيد الدجاج المشوي.

تعليمات

1
يمزج الزيتون وإكليل الجبل والثوم والفلفل الأحمر المسحوق والملح والفلفل في المعالج. مزيج حتى الزيتون والثوم المفروم ناعما. مع تشغيل الماكينة ، أضف 4 ملاعق كبيرة من الزيت من خلال أنبوب التغذية واخلطها حتى تتشكل عجينة خشنة. (أوليفادا يمكن إجراء 1 يوم قبل.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
شرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
2
انقله إلى وعاء صغير وغطيه وضعيه في الثلاجة.)
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
3
موقف الرف في الثلث السفلي من الفرن وسخن إلى 425 F ف. بدءا من نهاية الرقبة من الدجاج ، حرك بعناية اليد تحت الجلد ، وتخفيف الجلد على الثدي والفخذين ، وأعلى من أفخاذ.
المكونات سوف تحتاج
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)
4
انشر معجون الزيتون بالتساوي قدر الإمكان على اللحم تحت الجلد الرخو. فرك خارج الدجاج مع 1 ملعقة كبيرة من الزيت المتبقي. أضعاف نصائح الجناح تحت ؛ ربط الساقين معا فضفاضة لعقد الشكل.
المكونات سوف تحتاج
تابينادي الزيتونتابينادي الزيتون
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
5
ضع الدجاج على الرف في مقلاة التحميص.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
6
الدجاج المشوي حتى الجلد هو لونها بنيا ذهبيا ومقياس الحرارة إدراجها في سمكا جزء من سجلات الفخذ 180 F و ، حوالي 1 ساعة 20 دقيقة. باستخدام نحت شوكة ، إمالة الدجاج لتفريغ العصائر من تجويف في عموم.
المكونات سوف تحتاج
دجاج مشويدجاج مشوي
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
نحت شوكةنحت شوكة
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
7
ضع الدجاج على طبق ؛ خيمة فضفاضة مع احباط.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
صدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائحصدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائح
8
صب العصائر عموم في كوب قياس الزجاج 2 كوب ؛ ملعقة من الدهون التي ترتفع إلى الأعلى.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
9
أضف النبيذ وما يكفي من المرق إلى العصائر لقياس 1 1/3 كوب.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
10
صب السائل مرة أخرى في نفس مقلاة التحميص. تعيين عموم أكثر من 2 الشعلات ويغلي حتى يثخن صلصة ويقلل إلى 3/4 كوب ، كشط حتى بت احمر ، حوالي 5 دقائق. صلصة الموسم مع الملح والفلفل; تصب في قارب المرق.
المكونات سوف تحتاج
التوت البري (مذاب، إذا كان مجمدًا)التوت البري (مذاب، إذا كان مجمدًا)
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
كوسة مقلية قليلاًكوسة مقلية قليلاً
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
قارب المرققارب المرق
11
يقدم الدجاج مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
كوسة مقلية قليلاًكوسة مقلية قليلاً