صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة24
مجلة

دجاج مشوي مع الكرز وجبن الماعز

دجاج مشوي مع الكرز وجبن الماعز
الدجاج المشوي مع الكرز وجبن الماعز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 345 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الكرز وأنصاف صدور الدجاج وجبن نيوفتش أوشتيل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 71%، وهو صلب. حاول محروق-سلطة الدجاج مع الكرز والماعز والجبن خلع الملابس, محروق-سلطة الدجاج مع الكرز والماعز الجبن خلع الملابس، و سلطة مع الكرز وجبن الماعز والفستق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع شق أفقي في وسط كل صدر دجاج ، وقطع قدر الإمكان دون قطع ، لعمل جيب.
المكونات سوف تحتاج
1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
2
في وعاء صغير ، اخلطي جبن الماعز وجبن نيوفشتيل معا. خليط الجبن الاشياء في كل الثدي ، والضغط الخليط بالتساوي مع الأصابع. أدخل حوالي 7 حبات كرز في كل ثدي ثم قم بتأمين الفتحة باستخدام أعواد الأسنان لمنع التسرب أثناء الطهي.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
سخني الشواية أو دهن مقلاة الشواء وسخنيها على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
رقائق الخضاررقائق الخضار
4
يضاف الدجاج ويطهى ، مغطى ، لمدة 15 دقيقة ، مع التقليب مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
5
إزالة المسواك قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
6
مقبلات مع الكرز الطازج.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة