صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

دجاج مشوي في صلصة تشيلي الحمراء

دجاج مشوي في صلصة تشيلي الحمراء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج المسلوق في صلصة تشيلي الحمراء. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 377 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. التوجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والفلفل الحار ، عجة الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول جنوب غرب صلصة تشيلي الحمراء, دجاج مشوي في صلصة الباربكيو، و صلصة السباغيتي بطيئة الغليان لوصفات مماثلة.