دجاج مشوي بالثوم والزعتر
الدجاج المشوي مع الثوم والزعتر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 531 سعرة حرارية. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الملح الخشن والفلفل والزعتر والتزيين: الزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 14 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج مشوي بالثوم والليمون والزعتر, دجاج مشوي بالزيتون والثوم والزعتر، و دجاج مشوي بالليمون والثوم والزعتر-طريقة سريعة وسهلة لوصفات مماثلة.