دجاج مشوي بالثوم مع إكليل الجبل والليمون

يمكن صنع وصفة الدجاج المشوي بالثوم مع إكليل الجبل والليمون في حوالي 30 دقيقة. ل 3 3.46 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 450 سعرة حرارية, 61 جرام بروتين، و 18 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. 1911 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الدجاج ، روزماري يترك جردت من ينبع ، شواء مزيج التوابل أو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبدائي النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة هائلة من 96%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: دجاج مشوي بالثوم مع إكليل الجبل والليمون, دجاج مشوي بالثوم مع إكليل الجبل والليمون، و دجاج مشوي بالثوم مع إكليل الجبل والليمون.

تعليمات

شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.

سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®

ترتيب الدجاج في طبق الخبز ، 9 من 13 بوصة.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

المعدات التي سوف تستخدمها

مزيج السكر البني سبليندا®

يضاف الثوم وإكليل الجبل وزيت الزيتون البكر الممتاز وقشر الليمون وتوابل الشواء أو الملح والفلفل إلى الطبق. يقلب الدجاج ويغطى بجميع المكونات ، ثم يوضع في الفرن. مشوي 20 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب سكر أبيض