دجاج مشوي بالأعشاب مع سلطة البطيخ والفيتا

قد يكون الدجاج المشوي بالأعشاب مع سلطة البطيخ والفيتا هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 305 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.03 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. إذا كان لديك زيت نباتي وأوريجانو وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق جيد جدا. حاول أفخاذ دجاج مشوية لمدة 30 دقيقة مع سلطة البطيخ والفيتا, 3 مكونات من البطيخ المشوي ، الفيتا ، وسلطة الطماطم، و سلطة البطيخ المشوي مع الفيتا والنعناع والليمون لوصفات مماثلة.