دجاج مشوي
قد يكون الدجاج المشوي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 446 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.85 دولار لكل وجبة. وقد حاول 8 أشخاص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الخردل ، تحميص الدجاج والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل مرق الدجاج باستخدام بقايا الدجاج المشوي, كيفية تحميص الدجاج، و دجاج مشوي وخضار الكل في واحد.