دجاج مشمش سهل المزجج
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? من السهل المشمش المزجج الدجاج يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.15 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 48 جرام بروتين, 52 جرام دهون، وما مجموعه 679 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على معلبات المشمش ، وخردل ديجون ، وملح وفلفل كوشير ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير التفاح والخل هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دجاج مشمش سهل المزجج, دجاج مشمش، و المشمش المزجج الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. اشطف الدجاج بالماء البارد واتركه حتى يجف.
ضعي الدجاج في مقلاة تحميص على رف ، مع رفع جانب الثدي لأعلى.
يرش تجويف الدجاج بالملح والفلفل. دس أطراف الجناح تحت ظهر الدجاج.
يمزج 4 ملاعق كبيرة من الزبدة والبقدونس في حالة الاستخدام و 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل في وعاء صغير. قم بفك الجلد على صدر الدجاج عن طريق تحريك الأصابع برفق تحت الجلد. افركي الدجاج من الخارج بحوالي 1 ملعقة كبيرة من خليط الزبدة. افركي الخليط المتبقي تحت جلد صدر الدجاج.
يرش الدجاج بالملح والفلفل الإضافي. مشوي الدجاج لمدة 1 ساعة 15 دقيقة.
في هذه الأثناء ، تذوب الزبدة المتبقية 1 ملعقة كبيرة في قدر صغير على نار متوسطة منخفضة.
يضاف الثوم ويطهى مع التحريك ، حتى عطرة ولكن لا احمر ، حوالي 2 دقيقة. اخرج الثوم من القدر بالملعقة وتخلص منه.
إضافة يحفظ المشمش والخردل والخل ويطهى مع التحريك ، حتى تحسنت من خلال والجمع ، حوالي 2 دقيقة. توضع جانبا لتبرد حتى تصبح جاهزة لتزجيج الدجاج.
زيادة درجة حرارة الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
إزالة الدجاج من الفرن وفرشاة بالتساوي مع الصقيل المشمش. استمر في التحميص حتى يسجل مقياس حرارة فوري القراءة عالقا في فخذ الدجاج 160 درجة فهرنهايت ، أي حوالي 15 دقيقة أخرى. نصيحة الدجاج حتى تصل العصائر إلى المقلاة.
نقل الدجاج إلى لوح التقطيع وخيمة فضفاضة مع احباط.
صب العصائر من المقلاة في كوب إزالة الشحوم أو كوب قياس الزجاج.
صب أو ملعقة من الدهون الزائدة وتجاهل.
يضاف مرق الدجاج إلى مقلاة التحميص ويوضع مباشرة على موقد على نار متوسطة.
إضافة المرق عموم ويطهى مع التحريك بملعقة خشبية ، وكشط أي بت احمر ، حتى يصبح الخليط الساخن ، حوالي 2 دقيقة. يصفى ويصب في قارب المرق ويتبل بالملح والفلفل. نحت الدجاج ويقدم مع الصلصة.