دجاج مخنوق مع أرز بني

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج المخنوق مع الأرز البني. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 480 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. توجه إلى المتجر واحصل على أوسكار ماير بيكون وجبن فيلادلفيا نيوفشاتيل والأرز البني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام الأرز البني المطبوخ ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الإفطار بودنغ الأرز كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 58 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول دجاج مخنوق مع أرز بني, دجاج مخنوق مع المرق والأرز، و براون اروز كون بولو (الأرز البني والدجاج) لوصفات مماثلة.