صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

دجاج مخبوز بالكراميل

5
4
3
2
1
دجاج مخبوز بالكراميل

دجاج مخبوز بالكراميل

الدجاج المخبوز بالكراميل هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 503 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 1 ساعة و 15 دقيقة. إذا كان لديك كاتشب وثوم وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 27%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل أجنحة حفلات الدجاج المخبوزة بالكراميل, أرجل/أجنحة دجاج مخبوزة بالكراميل، و دجاج مقرمش مع الطماطم والبصل بالكراميل.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع الدجاج في طبق خبز 9 * 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
اخلطي الزيت وصلصة الصويا والكاتشب والعسل والثوم والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
صلصة الصوياصلصة الصويا
الكاتشبالكاتشب
الثومالثوم
العسلالعسل
زيت الطهيزيت الطهي
4
صب فوق الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
5
تخبز في فرن محمى لمدة ساعة واحدة ، أو حتى تتكرمل الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا