دجاج محشي بالبروكلي والجبن

ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 9. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 79 سعرة حرارية. هذه الوصفة من أكل نفسك نحيل لديها 55 المشجعين. مزيج من زهرة البروكلي والملح والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج محشي بالبروكلي والجبن, دجاج محشي بالبروكلي والجبن، و صدر دجاج محشي بالجبن والبروكلي لوصفات مماثلة.