دجاج متبل بالزبادي

الدجاج المتبل بالزبادي هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 151 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط غارام ماسالا والبصل وأفخاذ الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كان 13 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل دجاج متبل بالزبادي, دجاج مشوي متبل بالزبادي، و كباب دجاج متبل بالزبادي.