دجاج متبل بالحمضيات المدخن
قد يكون الدجاج المدخن المتبل بالحمضيات هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.76 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 618 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 48 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط قشر البرتقال المطحون والدجاج وملح البحر الخشن وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل قشر البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع اللوز الطازج التوت تافه كحلوى. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل متبل الحمضيات تفريغ الدجاج, سلطة الحمضيات والسبانخ مع الدجاج واللوز المدخن، و بابريكا مدخنة-دجاج متبل بالثوم المحمص.