دجاج ماري بقشور البقان

قد يكون دجاج ماري المقشر من البقان وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 471 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. جعلت 46 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك أنصاف صدر دجاج-قصفت إلى 1 / نيس ، وتوابل الدواجن ، والدقيق ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي البقان-الدجاج بالقشور, دجاج بقشور البقان، و دجاج بقشور البقان.